9月13日，湖南总队工会组织女职工参加株洲市总工会举办的 “全省女职工素质教育大讲堂”公益讲座。讲座特邀中南大学心理咨询首席专家、临床心理学博士唐海波教授作了题为“女性心理压力及其应对技巧”的专题讲座。
唐海波教授从什么是心理压力、压力的危害、心理压力自我判断以及心理压力应对方法这四个方面紧密结合女职工的生活和工作实际，以幽默风趣的语言进行深入浅出的阐述。生动活泼的互动体验方式，使参会人员兴趣盎然、受益匪浅。
参加讲座的女职工纷纷表示，此次讲座针对性、实用性都很强，在今后的工作和生活中遇到的各种压力，会运用所学的知识有效调适心理，悦纳自己，以更美丽、自信的姿态投入到工作和生活中。
